El salón de actos del Centro Bibliotecario Insular acoge a partir de mañana martes 17 de febrero (20.30 horas), el ciclo de conferencias que bajo el título de ‘La cultura de la vida’ se desarrollará en ocho sesiones hasta el próximo 20 de mayo, con entrada libre para cualquier persona interesada. Esta programación permitirá aportar la visión de ocho expertos del panorama nacional sobre el papel que juegan las emociones en la vida de las personas, su incidencia sobre la salud, el bienestar o la felicidad.
El presente ciclo pretende ayudar a los asistentes a descubrir qué es la ansiedad y el estrés, y cómo repercuten en el funcionamiento del ser humano. Además de aprender técnicas emocionales y cognitivas, los asistentes al ciclo tendrán la posibilidad de descubrir terapias alternativas, con el objetivo de aprender a manejar el estrés y mejorar la calidad de sus vidas.
Programa
- FEBRERO
MARTES 17 - 20,30 HORAS / La inteligencia emocional y la felicidad
Ponente: Pablo Fernández Berrocal. Profesor Titular dela Facultad de Psicología de la Universidad de Málaga. Coordinador de la Comisión “Inteligencia Emocional” de la SEAS.
Ponente: Pablo Fernández Berrocal. Profesor Titular de
MIÉRCOLES 18 - 20,30 HORAS / La ansiedad y el estrés en la vida de las personas / Ponente: Antonio Cano Vindel. Catedrático de Psicología de
-MARZO
MARTES 17 - 20.30 H / Las habilidades sociales y de solución de problemas / Ponente: Esperanza Dongil Collado. Profesora Asociada de
Miércoles 18 - 20.30 h / Regulación de las emociones y autoestima / Ponente: Antonio Cano Vindel. Catedrático de Psicología de
-ABRIL
MARTES 14 - 20.30 H / La ansiedad y los problemas para mantener el peso ideal.
Ponente: Iciar Iruarrizaga Díez. Profesora Titular de
Miércoles - 20.30 h / Las emociones y los problemas de salud cardiovascular / Ponente: Antonio Cano Vindel. Catedrático de Psicología de
- MAYO
MARTES 19 - 20.30 H / ¿Qué es el estrés laboral y cómo nos afecta? / Ponente: Lourdes Luceño Moreno. Profesora de
MIÉRCOLES 20 DE MAYO - 20.30 H / ¿Cómo podemos saber si tenemos estrés laboral? / Ponente: Jesús Martín García. Profesor Titular de
